Dział: Mental health

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Well-being jest (nie)ważny? Strategiczne podejście, któremu nie można powiedzieć w or...

„Chcemy ruszyć z projektem na wiosnę, ale nie może mieć w nazwie well-being. Wszystko, co well-beingowe, jest u nas pierwsze do ścięcia” – takie zdania prawdopodobnie padają dziś w wielu organizacjach w Polsce. Każdy z nas czuje, że rynek jest teraz niezwykle wymagający, a większość organizacji doświadcza obecnie ogromnych zmian. Ponadto nowe trendy, które jeszcze kilkanaście miesięcy temu były prezentowane na konferencjach, dziś coraz silniej oddziałują na naszą codzienność. To wszystko powoduje, że w firmach przywiązuje się bardzo dużą wagę do ponoszonych wydatków i inwestycji i sprawdza każdą wydaną złotówkę.

Czytaj więcej

Odporność psychiczna jako kluczowa kompetencja HR Business Partnera

Praca nad wzmacnianiem odporności psychicznej jest pracą nad poszerzaniem świadomości. Co to znaczy poszerzać świadomość? To znaczy obserwować siebie. Zauważać swoje sposoby myślenia, reagowania i postępowania w różnych sytuacjach.

Czytaj więcej

Najważniejsze zasady udzielania feedbacku. Jak robić to dobrze?

Słyszysz: „feedback”, myślisz: „ocena roczna” i momentalnie czujesz frustrację? Warto spojrzeć na feedback szerzej, bo informacja zwrotna to nieodzowny element każdej ścieżki rozwojowej w kontekście zarówno osobistym, jak i zawodowym.

Czytaj więcej

Nowa era we wdrażaniu wellbeingu do organizacji

„Nadchodzi moment, w którym należy przestać po prostu wyciągać ludzi z rzeki. Warto pójść w górę jej nurtu i dowiedzieć się, dlaczego do niej wpadają”. To są słowa Desmonda Tutu, które doskonale oddają charakter zmian, które nadchodzą w obszarze dbania o wellbeing w organizacjach. Biorąc pod uwagę obecne wyniki badań, jak i zwiastuny zmian w obszarze zmęczenia, wypalenia zawodowego, depresji, osamotnienia, odporności psychicznej, warto już dziś otworzyć dyskusję w organizacjach na temat podejmowania pracy u źródła problemów. Pytania, które warto tu postawić, to jak ją realizować w sposób systematyczny, ale przede wszystkim mądry i dopasowany do realiów danej firmy oraz przy wykorzystaniu mało rozpoznawanych dotąd mechanizmów dźwigni, które w krótkim czasie dają widoczne efekty.

Czytaj więcej

„Żałuję rodzicielstwa...” Jak pracodawca może wesprzeć pracownika w wypaleniu rodzici...

Tytułowy cytat to stwierdzenie, jakich wiele na grupach, gdzie rodzice anonimowo dzielą się cieniami rodzicielstwa. O wypaleniu zawodowym mówi się coraz więcej i głośniej, ale gdy przychodzi do wypalenia rodzicielskiego, wiedza jest zdecydowanie mniejsza, a stygma – ogromna. A według badań zjawisko to dotyka nawet 8% polskich rodziców1. Czym jest wypalenie rodzicielskie i czy Ty, jako pracodawca, masz narzędzia, aby wspierać zmęczonych rodziców – odpowiadamy.

Czytaj więcej

Jak obliczyć well-being w organizacji?

Pracodawcy dzielą się na tych, którzy prowadzą już działania well-beingowe i na tych, którzy niebawem będą musieli zacząć. Inflacja, wojna w Ukrainie, postpandemiczna rzeczywistość to tylko niektóre z czynników, które podnoszą poziom stresu. Wiele organizacji wychodzi naprzeciw potrzebom pracowników i wdraża programy mające na celu podniesienie ich dobrostanu. Stają jednak w obliczu pytania: jak sprawdzić, czy osiągają zamierzony efekt? W artykule tym odpowiem na to i inne pytania.

Czytaj więcej

Jak odbudować poczucie przynależności pracowników przez well-being?

Przynależność odczuwamy wtedy, gdy jesteśmy dla kogoś ważni. Wiemy, że to, co powiemy, zostanie wysłuchane i wzięte pod uwagę, docenione. Poczucie przynależności jest jedną z podstawowych ludzkich potrzeb, ponieważ nierozerwalnie wiąże się z bezpieczeństwem. Dobrze prowadzone działania well-beingowe powinny uwzględniać tę kwestię. Dowiedz się, jak budować (lub odbudować) poczucie przynależności w Twojej organizacji.

Czytaj więcej

Ukryte korzyści wolontariatu pracowniczego

Już Arystoteles stwierdził, że człowiek jest istotą społeczną. A idealnym sposobem na połączenie działania na rzecz wspólnoty z rozwojem osobistym może być wolontariat. Dzięki udziałowi w różnych projektach charytatywnych pracownicy mogą rozwinąć swoje zdolności, nawiązać nowe relacje oraz poczuć się bardziej spełnionymi. A przecież spełnienie to jedna z podstawowych potrzeb człowieka, która przekłada się na jego dobre samopoczucie, czyli well-being.

Czytaj więcej

Czy candidate experience może być doświadczeniem well-beingowym?

Firmy wydają setki tysięcy złotych na marketing rekrutacyjny, budując piękne i kolorowe światy, ale dla kandydatów kilka spotkań z reprezentantami organizacji jest szybkim i prawdziwym „sprawdzam karty”. Zastanów się czy etapy rekrutacji w Twojej firmie są prawdziwą próbką well-beingu, którego doświadczy kandydat stając się pracownikiem?

Czytaj więcej

Angażująca moc pozytywności

Co możemy zrobić, żeby nasi pracownicy byli jeszcze bardziej zaangażowani? Gdzie jeszcze możemy znaleźć klucz do motywacji? Jak wpłynąć na podniesienie efektywności? Jak „podkręcić” wydajność? To pytania, które słyszę od lat. Projekty, do których od lat jestem zapraszana. Jeszcze więcej, jeszcze lepiej, jeszcze bardziej. Brzmi znajomo?

Czytaj więcej

"To tylko puste słowa". Dlaczego kampania employer brandingowa nie ma sensu bez well-...

Well-being dumnie wkracza na salony polskich firm. Pracodawcy oczekują, że inwestycja w ten obszar wpłynie pozytywnie na ich wizerunek, i liczą na zyski. Ale czy tak właśnie się stanie? Co zrobić, aby działania employer brandingowe były wspierane przez akcje mające na celu dobrostan pracowników? Jeśli zadajesz sobie podobne pytanie, przeczytaj, co mam na ten temat do powiedzenia.

Czytaj więcej

Jak budować (nie)zaangażowane zespoły. O trzech zdaniach, które są killerami motywacj...

Piekło braku zaangażowania jest wybrukowane dobrymi intencjami. Pośpiech, chęć załatwienia sprawy albo automatyzmy często powodują, że odpowiadamy, sięgając po wyświechtane powiedzenia czy złote maksymy z podręczników menedżerskich z lat 90. XX w. Chcemy dobrze, a wychodzi... różnie. Konsekwencje jednego niefortunnego zdania potrafią ciągnąć się za nami przez lata. W tym tekście mierzę się z trzema hybrydami dobrych intencji i marnego wykonania.

Czytaj więcej