„Żałuję rodzicielstwa...” Jak pracodawca może wesprzeć pracownika w wypaleniu rodzicielskim?

Mental health

Tytułowy cytat to stwierdzenie, jakich wiele na grupach, gdzie rodzice anonimowo dzielą się cieniami rodzicielstwa. O wypaleniu zawodowym mówi się coraz więcej i głośniej, ale gdy przychodzi do wypalenia rodzicielskiego, wiedza jest zdecydowanie mniejsza, a stygma – ogromna. A według badań zjawisko to dotyka nawet 8% polskich rodziców1. Czym jest wypalenie rodzicielskie i czy Ty, jako pracodawca, masz narzędzia, aby wspierać zmęczonych rodziców – odpowiadamy.

Czym jest wypalenie rodzicielskie i skąd się bierze?

Aby zaoferować odpowiednie wsparcie rodzicom, należy najpierw zrozumieć, z jakim zjawiskiem mamy do czynienia. Definicja wypalenia rodzicielskiego jest podobna do tej dotyczącej wypalenia zawodowego. Według badaczki Moïry Mikolajczak, specjalistki w temacie2: „Wypalenie rodzicielskie to stan charakteryzujący się przytłaczającym wyczerpaniem związanym z rolą rodzicielską, emocjonalnym dystansowaniem się od dzieci oraz poczuciem rodzicielskiej nieskuteczności”. 
Naukowcy z Uniwersytetu Ohio twierdzą, że poczucia wypalenia rodzicielskiego podczas pandemii doświadczyło 66% amerykańskich matek oraz ojców3. Ale i w polskim społeczeństwie o wypalenie (niestety) nietrudno. Rodzice są pod nieustanną presją: jeśli któreś decyduje się zostać w domu z dzieckiem, odbierane jest jako osoba mało ambitna; jeśli dziecko spędza czas w żłobku, przedszkolu lub z opiekunką, rodzice nazywani są karierowiczami. 
Jednocześnie należ...

Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów

Co zyskasz, kupując prenumeratę?
  • 6 wydań magazynu "HR Business Partner"
  • Dostęp do wszystkich archiwalnych artykułów w wersji online
  • Możliwość pobrania materiałów dodatkowych
  • ...i wiele więcej!

Przypisy