Autor: Agnieszka Czubak i Sebastian Zboiński

Trenerzy w Instytucie Psychologii Stresu „Pomagamy zespołom nauczyć się, jak uwalniać napięcia i jak zatroszczyć się o siebie w sytuacjach przeciążenia. Tworzymy bezpieczną przestrzeń na spotkanie się z wyzwaniami. Dbamy o to, aby odnaleźć spokój, harmonię i równowagę, polepszyć samopoczucie oraz poczuć wyższy poziom satysfakcji z życia. Radzenie sobie ze stresem nie musi być trudne”. Więcej o nas oraz opis naszych warsztatów i szkoleń znajduje się tutaj: www.redukujemystres.pl

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Co zrobić z wypaleniem zawodowym pracowników? Zacznij od testu

Brak satysfakcji z wykonywanej pracy, demotywacja, przytłaczająca liczba obowiązków, nieustanna pogoń za kolejnymi szczeblami kariery. To tylko niektóre z czynników powodujących chroniczny stres i prowadzących do wypalenia zawodowego pracowników. Choć stres sam w sobie nie jest ani dobry, ani zły, warto nauczyć się nad nim panować, żeby zamiast paliwa napędowego do działania nie stał się jedynie destrukcyjny. Jaka jest rola pracodawcy w tej kwestii i dlaczego radzenie sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym powinno być ważne również dla osób odpowiedzialnych za zespół?

Czytaj więcej