Asertywność zawiera się w umiejętności wyrażania siebie i stawiania granic w taki sposób, aby mieć poczucie zgody z samym sobą. To także respektowanie cudzych potrzeb, gdy zostaną nam zakomunikowane. Czym grozi brak asertywności?
Brak wyraźnego zaznaczania swoich granic w pracy może doprowadzić do szybko postępującego wypalenia zawodowego. Zaś jasne przedstawienie oczekiwań daje szansę na to, że czynniki, które nam przeszkadzają, zostaną wyeliminowane. Asertywność jest podstawą efektywnej komunikacji pracownik – pracodawca. Dlatego tej kwestii nie sposób przemilczeć i warto o nią zadbać, zanim jej brak doprowadzi do drastycznych skutków, takich jak kryzys wypalenia zawodowego i rezygnacja z pracy.
REKLAMA
Ty jesteś OK, moja odmowa też
Warto zauważyć, że o asertywności mowa jest zazwyczaj w sytuacji konfliktu interesów. Sprawę komplikuje dodatkowo fakt, że błędnie pojmowana aserty...