Asertywność i odwaga, czyli jak budować odporność psychiczną u liderów. Na przykładzie programu rozwojowego stworzonego w Rödl & Partner

Talent management

Środowisko pracy dla większości z nas jest głównym źródłem stresu i zmian. Nawet jeśli sama praca nie jest szczególnie stresująca, to otoczenie, w którym pracujemy, może być stresujące i powodujące presję. Każdy człowiek inaczej reaguje na stres i różne mogą być u niego źródła czynników stresotwórczych. Mogą one wystąpić w każdym obszarze naszego życia, zawodowego, prywatnego, i dotyczyć wszystkiego, co robimy. W pracy, w relacji z innymi, takim źródłem może być to, jak postrzegamy zachowanie lidera, zachowanie grupy oraz konflikty, które mogą wystąpić w grupie. Źródłem presji może być technologia i tempo jej wdrożenia, jak i prostu sama zmiana. W życiu prywatnym stresować nas mogą relacje w rodzinie, kwestie ekonomiczne, czy też to, co się dzieje w społeczeństwie, np. wojna w Ukrainie.

Najistotniejsze jest to, jak postrzegamy samych siebie w obliczu sytuacji stresujących. W jaki sposób postrzegamy swoje konflikty z innymi? Jak sobie radzimy w niepewnością i niejednoznacznością, kiedy nie wiemy, z czego się od nas oczekuje? Jak postrzegamy stopień naszej kontroli nad sytuacją oraz czy widzimy możliwość podjęcia działania? Jak kształtujemy swoje relacje z ważnymi dla nas ludźmi? Wsparciem w poradzeniu sobie z tymi czynnikami, które powodują stres, jest rozwijanie swojej odporności psychicznej w obliczu stojących przed nami wyzwań.
W 2022 r., kiedy to wychodząc z jednego kryzysu (pandemia), wchodziliśmy w następny (wojna tuż za naszą granicą), nasza odporność, zarówno ta immunologiczna, jak i psychiczna, została wystawiona na próbę. Wydarzenia ostatnich lat naruszyły ramy naszego funkcjonowania. Wymagały od liderów szybkich decyzji, zarówno w obsłudze bieżących klientów, pozyskiwaniu nowych, z jednoczesnym zadbaniem o siebie i swoich współpracowników.

Źródło: Opracowanie własne.

Odporna Organizacja – odporny Lider

Podczas gdy zaczęły się dziać rzeczy poza naszą kontrolą, to, co wydawało się kiedyś stabilne i dawało poczucie bezpieczeństwa, przestało być wiarygodne. Ludzie zaczęli czuć większą niestabilność i niepokój. Jak w tym chaosie zadbać o to, aby w kruchym i niezrozumiałym świecie odnaleźć miejsca pewne, stabilne, dające oparcie sobie i innym? Jak zadbać o potrzeby swoje, swojego zespołu i ciągłość w obsłudze klientów? Liderzy stanęli przed n...

Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów

Co zyskasz, kupując prenumeratę?
  • 6 wydań magazynu "HR Business Partner"
  • Dostęp do wszystkich archiwalnych artykułów w wersji online
  • Możliwość pobrania materiałów dodatkowych
  • ...i wiele więcej!

Przypisy