Lato z wellbeingiem: dlaczego wakacje to dobry moment na edukację?

Aktualności

Letnie miesiące wielu firmom kojarzą się z okresem spowolnienia – mniej spotkań, więcej urlopów, luźniejszy rytm dnia. Dla działów HR to jednak doskonałe okno czasowe na działania edukacyjne, które w innych porach roku często schodzą na dalszy plan. Jednym z takich działań są webinary i warsztaty wellbeingowe, które latem zyskują nową wartość: nie są kolejnym punktem napiętego kalendarza, ale inspirującą przerwą w rytmie pracy.

Warto wykorzystać ten czas mądrze – na inwestycję w zdrowie psychiczne, rozwój emocjonalny i refleksję nad własnymi zasobami. To nie tylko dobra praktyka HR, ale realne wsparcie pracowników, które przynosi organizacji długofalowe korzyści.

Dlaczego właśnie teraz?

1. Więcej przestrzeni – mniej presji

Lato sprzyja refleksji. Przy mniejszym obciążeniu zadaniowym i lżejszym tempie dnia pracownicy częściej sięgają po treści rozwojowe – o ile są podane w atrakcyjnej i przystępnej formie. Webinary trwające 30–45 minut mogą być wartościową alternatywą dla kolejnych spotkań statusowych.

2. Czas przygotowania przed „jesiennym sprintem”

To, co zasiejemy latem, zaowocuje jesienią. Programy wellbeingowe wdrażane w wakacje budują fundamenty do intensywniejszych działań w kolejnych kwartałach – szczególnie, gdy mamy na celu redukcję stresu, przeciwdziałanie wypaleniu czy wzmacnianie odporności psychicznej.

3. Lepsza frekwencja i otwartość

Z naszego doświadczenia wynika, że letnie webinary cieszą się wyższym poziomem zaangażowania – zarówno frekwencyjnego, jak i emocjonalnego. Pracownicy chętniej biorą udział w działaniach, które traktują jako element troski, nie obowiązku.

 

 

Co warto zaproponować latem?

Wśród tematów najchętniej wybieranych przez pracowników w okresie wakacyjnym znajdują się:

  • Jak naprawdę odpoczywać? – o regeneracji fizycznej i psychicznej,
     
  • Cyfrowy detoks i zdrowe nawyki online,
     
  • Radzenie sobie z napięciem w sezonie urlopowym,
     
  • Wakacyjna uważność i techniki mikroregeneracji,
     
  • Emocje w pracy – jak je rozumieć i regulować?,
     
  • Wypalenie zawodowe – jak je rozpoznać i zatrzymać?
     

To tematy, które nie tylko edukują, ale też otwierają przestrzeń do rozmowy, normalizacji problemów i szukania wsparcia.

 

 

 

Sprawdź, zanim wdrożysz – wakacyjny program HearMe

Z myślą o organizacjach, które chciałyby rozpocząć działania wellbeingowe, ale nie wiedzą, od czego zacząć – HearMe przygotowało specjalny program edukacyjny na lato.

W jego ramach firmy mogą:

  • przetestować platformę HearMe,
     
  • zorganizować 1–2 webinary z doświadczonymi psychologami i trenerami,
     
  • skorzystać z wakacyjnego dostępu do wsparcia psychologicznego online dla wybranych grup pracowników.
     

To idealna okazja, by bez ryzyka i dużych budżetów sprawdzić, jak takie działania mogą działać w praktyce, jakie są reakcje zespołu i jak łatwo można zacząć budować realne wsparcie psychiczne w firmie.

Platforma HearMe działa już w kilkudziesięciu organizacjach w Polsce, a letni program testowy to doskonały start dla firm, które chcą wejść w temat mądrze i świadomie.

Więcej informacji o programie znajdziesz na stronie: www.hearme.pl

 

Edukacja latem to inwestycja w odporność jesienią

Wakacje to nie tylko czas wyjazdów i odpoczynku. To również szansa na zatrzymanie się, zrozumienie własnych potrzeb i zdobycie wiedzy, która realnie pomaga w codziennym funkcjonowaniu.

Dla HR to moment, w którym można zaproponować coś więcej niż owoce w kuchni – program, który zostaje z pracownikami na długo.

Letnie webinary wellbeingowe to nie przerywnik, ale narzędzie budowania świadomej, odpornej i empatycznej organizacji.

Przypisy