O zdrowiu psychicznym mówiło się od wielu lat, ale prawdziwy boom na tę tematykę zaczął się wraz z początkiem pandemii. To wtedy ze zdwojoną siłą zaczęły docierać do nas komunikaty dotyczące samopoczucia psychicznego ludzi czy różnorodne konstrukty psychologiczne, dotychczas zarezerwowane głównie dla osób zainteresowanych tym obszarem. Pandemia, jako trudne doświadczenie, pokazała nam, że warto i trzeba opiekować się nie tylko swoim ciałem, ale też głową i sercem. Firmy, które pod koniec 2019 r. dostrzegły ten fakt, szybko rozpoczęły działania mające na celu wspieranie swoich pracowników.